Pertanyaan Jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah ....

Jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah +13 m.

Lompat jangkit merupakan suatu jenis olahraga atletik dari cabang lompat di mana seorang atlet melakukan tiga tahap lompatan untuk mendarat di bak pasir pendaratan dengan awalan lari.

Pembahasan

Lompat jangkit adalah olahraga dari jenis atletik yang mirip dengan lompat jauh. Jika dalam lompat jauh seorang atlet hanya akan melakukan satu kali tolakan, satu kali melayang kemudian mendarat, maka dalam lompat jangkit seorang atlet akan melakukan tiga kali tolakan, tiga kali melayang kemudian mendarat.

Tahapan pada olahraga lompat jangkit adalah fase awalan (berlari), lompatan pertama (hop), lompatan kedua (step), lompatan ketiga (jump), dan mendarat.

Bentuk lapangan lompat jangkit terdiri dari tiga bagian, yaitu lintasan lari, papan tolakan, dan bak pasir.

• Ukuran bak pasir minimal 7-9 meter dan lebar 2,75 meter dan diisi dengan pasir halus.

• Papan tolakan berjarak 11-13 meter dari tepi depan bak pasir. Papan tolakan berukuran panjang 1,22 meter, lebar 0,20 meter dan tinggi 0,05 meter yang dicat dengan warna putih.

• Panjang lintasan awalan untuk lari adalah 40-45 meter dengan lebar 1,22 meter sengan trak lurus dengan garis tepi berwarna putih sebagai batas.

Jadi jarak antara papan tumpu ke bak pasir dalam lompat jangkit adalah +13 m.

Pelajari Lebih Lanjut

1. Materi tentang jarak papan tumpu ke bak pasir pada lompat jangkit https://brainly.co.id/tugas/25992761

----------------------------

Detail Jawaban

Kelas : 9 SMP

Mapel : Penjaskes

Kategori : Pelajaran Atletik

Kode : 9.22.14