Jelaskan cara mengambil dan mengeluarkan napas dalam renang gaya dada
Penjaskes
krsdianto2160
Pertanyaan
Jelaskan cara mengambil dan mengeluarkan napas dalam renang gaya dada
1 Jawaban
-
1. Jawaban abdi899
1.Pada saat kedua tangan mengapit kedua siku depan di depan dada, leher dan bahu diangkat untuk menarik napas.
2.Kedua tangan diluruskan sambil mendorong bahu
3.Kepala dimasukkan ke dalam air untuk mengeluarkan nafas